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L'hypnose  CS ( clés et solutions)est une thérapie brève inspirée de l'hypnose Sagece, elle utilise des messages cachés adressés à l'inconscient. Cette approche permet  d'exploiter les ressources de l'esprit inconscient pour favoriser des changements positifs. Grâce à des techniques spécifiques, je m'adresse à des émotions, des comportements ou des croyances profondément ancrées, tout en créant un environnement propice à la relaxation et à l'introspection.  En hypnose CS , une petite anamnèse est faite afin de mieux cibler l'origine du blocage et gagner en efficacité.

Comment ça marche concrètement ?

Durant une séance, je vous guide par ma voix, en utilisant des métaphores, des suggestions et des visualisations. Ces techniques aident votre esprit conscient à se détendre et permettent d'ouvrir une voie privilégiée vers votre inconscient. C'est là que réside une multitude de solutions et de ressources insoupçonnées.

Vous restez toujours conscient de ce qui se passe autour de vous, vous entendez ma voix, et vous êtes libre d'interrompre la séance à tout moment. Mon rôle en tant qu'hypnothérapeute est de vous guider en toute sécurité vers cet état de relaxation profonde et de concentration accrue, pour que vous puissiez activer vos propres capacités de changement.

En travaillant avec votre inconscient, il devient possible de modifier des comportements ancrés, de transformer des émotions limitantes, de surmonter des peurs, ou encore de renforcer votre confiance en vous. C'est un dialogue subtil et bienveillant entre votre esprit conscient et votre inconscient, facilité par l'état hypnotique.

L'objectif est de vous rendre autonome et de vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs, en puisant dans la sagesse de votre propre être.